Optez pour le lâcher-prise et la détente avec le massage à quatre mains
Le massage à quatre mains favorise la détente. Il améliore aussi la circulation sanguine et vous fait profiter d’un sommeil réparateur.
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- 20 sept.
- 3 Min
Mode d’emploi d’un week-end en amoureux réussi
Le massage duo est une activité idéale pour une escapade romantique. Choisissez un institut spécialisé pour vivre une belle expérience à 2.
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- 18 sept.
- 3 Min
Préparation au mariage : quelles activités pour déstresser ?
Il existe plusieurs activités pour déstresser avant le mariage. Il s’agit notamment de l’escapade bien-être ou encore d’une soirée cinéma.
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- 23 août
- 3 Min
5 activités à faire après une rupture douloureuse
Parmi les activités à faire après une rupture, les massages naturistes et sensuels se révèlent être une expérience apaisante et régénérante.
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- 16 août
- 3 Min
Quels massages pour lutter contre les troubles du sommeil ?
Pour lutter contre les troubles du sommeil, pensez au massage naturiste suédois, celui du dos et des épaules ou le massage tantrique.
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- 9 août
- 3 Min
Faites disparaître votre double menton grâce à une séance de massage nuru !
En alliant les bienfaits du massage ciblé et de l’huile à base d’algues marines, une séance de massage nuru réduit le double menton.
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- 28 juil.
- 3 Min
Quels massages pour soulager ses douleurs musculaires chez les musiciens ?
Soulagez vos douleurs musculaires grâce aux massages naturistes californiens et thaïlandais, au massage suédois et à l’acupression.
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- 26 juil.
- 3 Min
Découvrez le type de yoga qui vous convient
Le type de yoga à choisir dépend des besoins de votre corps. Un professionnel saura vous orienter vers la meilleure variante pour vous.
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- 24 juil.
- 3 Min
Comment participer à un cours de Nidra Yoga en ligne ?
Vous devez vous renseigner pour choisir un cours de Nidra yoga. Recherchez des avis pour sélectionner un programme en ligne de qualité.
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- 25 juin
- 3 Min
6 conseils pour renforcer votre couple
Pour consolider votre relation avec votre conjoint, communiquez plus efficacement, valorisez les petits mots et les activités communes.
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- 22 juin
- 3 Min
Team building : Pensez à une journée au spa
Pour un team building réussi et une cohésion entre vos collaborateurs, vous pouvez organiser une journée de relaxation au spa.
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- 9 juin
- 3 Min
5 idées cadeaux pour une réconciliation après une dispute de couple
Si vous souhaitez vous réconcilier avec votre partenaire après une dispute de couple, vous devez être original.
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- 2 juin
- 3 Min
Que penser du massage robotisé ?
Le massage robotisé est une réelle avancée pour le bien-être. Loin de remplacer l’expertise humaine, la machine vient plutôt la compléter
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- 2 juin
- 3 Min
Peut-on lutter contre l’obésité avec un massage amincissant ?
Le massage amincissant peut vous aider à lutter contre l’obésité. Il faudra tout de même le combiner avec une bonne alimentation et du sport
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- 1 juin
- 3 Min
Découvrez les bienfaits du massage sonore sur le bien-être
Souvent associé aux moments de relaxation, le massage sonore est une thérapie douce offrant de nombreux bienfaits pour la santé.
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- 14 mai
- 3 Min
Réduisez votre hypertension grâce au massage suédois
Le massage suédois est une technique thérapeutique aidant à se détendre. Il permet d’éviter des pathologies, dont l’hypertension artérielle.
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- 13 mai
- 3 Min
Reconversion professionnelle : devenez masseur spécialiste en ayurvéda
Pour devenir un masseur spécialiste en ayurvéda, vous devez effectuer certaines démarches et avoir quelques prérequis.
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- 13 mai
- 3 Min
Journée mondiale de la santé : offrez-vous une journée au spa en couple
Une journée au spa en couple est l’une des meilleures activités à s’offrir pour la journée mondiale de la santé.
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- 28 mars
- 3 Min
Un massage des mains peut-il soulager la migraine ?
Plusieurs solutions permettent de soulager efficacement la migraine. Au nombre de celles-ci, vous retrouverez le massage des mains.
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- 28 mars
- 3 Min
5 types d’amitiés à avoir dans votre vie
Certains types d’amitiés sont indispensables à l’épanouissement d’un être humain, mais encore faut-il déterminer ces types.
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